こんばんは、代表藤岡です。

本日、感染対策十分に行ない岡田トレーナーをお招きしてコンデショニング講座を行いました。

最初に座学を教えていただき、実際に身体を使ってのコンデショニング。今日もたくさんのお話していただき、参加者の方々もとても楽しそうにメモもたくさん取られていて終始和やかに時間を過ごしました。

コロナ禍で心と身体のバランスを崩されていたり、不調を感じられている方が多いと日々感じていて、健康維持することが不可欠な今、セルフケアの重要性も感じお伝えしています。

いつもは私たちはリンパヒーリングセラピーという観点からセルフケアをお伝えしていますが、違う角度からのセルフケアも取り入れていただきたく、岡田トレーナーのコンデショニング講座を開催いたしました。

参加された方には生活の中のセルフケアに取り入れていただき、免疫力もしっかり上げていただきたいと思います。

今後はリンパケア体験教室なども企画しようと思いますので、またご案内できたらと思います。

なお、今日のコンデショニングの様子を山口ケーブルテレビジョン様に取材いただきました。

放送日は「まちかどニュース」

6/14(月)~17(木) 19時~19時20分、20時~20時20分、23時~23時20分

18日(金)9時~9時20分、11時~11時20分、14時~14時20分となりますので、ご覧いただけたらと思います。

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